פטאנק, הליכה נורדית, התעמלות בישיבה והתעמלות בחוץ


העמותה למען הקשיש מפעילה מספר מועדוני ספורט לרווחת האזרחים הוותיקים בעיר

מועדון פטאנק

פטאנק הוא משחק כדורת צרפתי, תחרותי, המתנהל תחת כיפת השמיים בכל מזג אויר.
הוא משלב הנאה, בידור ותחרותיות יחד עם פיתוח דיוק, ריכוז, זיכרון, תיאום יד עין, פעילות גופנית מתונה ועידוד קשרים חברתיים. מפגשי מועדון הפטאנק מתקיימים פעמיים בשבוע במגרשי הפטאנק בעמק החולה מול בית ספר דורות. חברי המועדון משתתפים במשחקי ליגה ארציים. 
איש קשר להצטרפות: שמואל גרינשפן טל' 08-9707112

 

מועדון טניס שולחן- פינג פונג

מועדון טניס הושלחן החדש פועל באופן קבוע בימים ראשון ורביעי, בין השעות 10:00 – ל-13:00 באולם הספורט ברחוב יצחק רבין (מול בית 23). את המועדון מרכז יוסי שמעוני וכול גמלאי העיר מוזמנים להגיע וליהנות יחד מהמשחק והחברותה.איש קשר להצטרפות: שמואל גרינשפן טל' 08-9707112

 הליכה נורדית
הליכה בעזרת שני מקלות המאפשרת הפעלה של פלג גוף העליון בזמן ההליכה. השימוש במקלות מאפשר פעילות
אירובית תוך כדי עבודה על חיזוק השריר, גמישות, קואורדינציה ואיזון. כל יום ד' בשעה 18:30 בחלק העליון של פארק הדגים.

להצטרפות: חגי אורן – 052-4498674 –מיכל אלימלך 073-2326436

 

מועדון ברידג'

מועדון מודרך ברמת מתקדמים, פועל במבנה מועדון לא נפסיק לשיר ברח' אלמוגן 34. מפגשי המועדון מתקיימים בימי ב' בשעות אחה"צ.

אשת קשר להצטרפות: פנינה רכטמן טל' 052-4559873

 יוגה צחוק

הצחוק יפה לבריאות- הגופנית והפיזית. במפגשי יוגה צחוק נהנים מתרגילי צחוק לכל גיל, משחקים, תנועה, השתובבות צחוק מדבק ומשחרר- ומצב רוח טוב! מדי יום ד' בשעה 20:00 בחלק העליון של פארק הדגים.
להצטרפות: מיכל אלימלך 073-2326436, או רותם ויצמן: 054-4788054

פרטי קשר של העמותה

טלפון: 08-9706262

כתובת: גינות דותן 31 מודיעין מכבים רעות

דוא"ל: amotmodi@bezeqint.net 

בואו לשמור על קשר
הירשמו לניוזלטר שלנו
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
© 2016 העמותה למען הקשיש במודיעין